الزكام والانفلونزا

تعتبر امراض الزكام والبرد والانفلونزا من اكثر الامراض شيوعا عند الكبار والصغار وتنتشر في مواسم البرد اكثر من غيرها.

الاسباب

هذه الامراض مسبباتها فايروسات تنفسية في معظم الاحيان وممكن تقسمها الى ثلاثة اقسام رئيسية

1- فايروسات الحمى الشائعة

التي تسبب الزكام الخفيف والمتوسط ومن اعراضها:

رشح وانسداد الانف

عطاس

احتقان في الانف والحنجرة

بحة صوت

الم في الحلق والحنجرة

سعال جاف او مع نخامة قليلة

فقدان حاسة الذوق والشم

هذه الفايروسات نادرا ما تصيب الرئة او تعمل ضيق في النفس

كما انها عادة لاتسبب حمى حالية جدا او الام عظام شديدة او تجعل المصاب طريح الفراش.

2- فايروس الانفلونزا

هو احد هذه الفايروسات لكنه عادة يسبب اعراض اسرع واشد من البقية. كما انه ممكن يصيب الرئة عند الاشخاص قليلي المناعة والحوامل وممكن يؤدي الى مضاعفات خطيرة.

فايروس الانفلونزا يسبب:

اعراض تظهر بسرعة وتكون اشد من اعراض الزكام

حمى والام جسم (بالعامية صخونة عظام)

صداع وحمى عالية وحتى هلوسة بعض الاحيان

فايروس الانفلونزا يسبب احتقان انف و عطاس بشكل اقل من بقية الفايروسات

3-فايروس الكورونا

الغني عن التعريف والذي ممكن يتصرف كالنوع الاول ويسبب اعراض لاتكاد تذكر لكنه ايظا قد يسبب اعراض شديدة ومضاعفات قاتلة وهو قد يسبب كل الاعراض المذكورة اعلاه لهذا يتوجب عمل مسحة للتفريق بينهم

العلاج

هل يوجد علاج فعال. لهذه الامراض؟

من اهم وسائل العلاج هي مناعة الجسم لهذا وظيفة الادوية هي تقليل الاعراض بينما يقوم جهازك المناعي بالقضاء على الفايروس.

مع ملاحظة ان المضادات الحيوية لا دور لها بالقضاء على الفايروس على الاطلاق.

من اهم وسائل العلاج:

الراحة لتوفر طاقة جسمك لتعزيز جهاز المناعة.

الاكثار من السوائل.

المسكنات مثل البارستمول والبروفين.

مضادات الاحتقان الانفية للكبار.

القطرات الملحية للاطفال.

العلاج العشبي:

قبل استخدام العلاج العشبي يجب ان تكون متاكدا من تشخيصك وان تراجع طبيبك اذا لم تتحسن خلال عدة ايام او في حال تدهور حالتك الصحية.

الاعشاب قد تسبب تداخلات مع ادوية الامراض المزمنة ولا ينصح بها للاطفال والحوامل.

1- للسعال:

-الكالبتوس الذي قد ياتي على شكل شراب او حبوب مص او قد ياتي على شكل زيوت مركزة للاستنشاق

أنتبه: لا تستخدم الزيوت المركزة عن طرق الفم ابدا وابعدها عن متناول الاطفال.

-الزعتر البري: اضف اربع ملاعق من اوراق الزعتر البري الى كاس ماء حار واتركه لمدة ربع ساعة قبل شربه

2- الم الحلق والبلعوم:

العسل: ملعقة عند الحاجة, تجنب استخدامه لمرضى السكري

المرمرية: ضع ملعقة شاي من الاوراق المجففة في ماء حار واتركها لمدة 10 دقائق واضف لها ملعة شاي ملح و تمضمض بها عند الحاجة

مهم جدا: استخدمها كغرغرة فقط وتجنب البلع

3- حساسية وانسداد الانف

نبات القراص:

هناك كبسولات تحتوي على 300 ملغم, استخدم كبسولتان في اليوم

قد يسبب تهيج معدة عند بعض الاشخاص

المضادات الحيوية

المضادات الحيوية مثل الاموكسيل والكفلكس (بالعامية كبسول الالتهاب) لا يمكن لها القضاء على الفايروس وقد تسبب مشاكل واخطار اكثر من فوائدها

من المعروف ان هذه الالتهابات قد تتطور الى التهاب بكتيري ثانوي مما يستدعي مضاد حيوي

من اعراض وجود التهاب بكتيري ثانوي هو وجود نخامة مستمرة تحتوي على قيح وجود ضيق نفس

انتبه الى انه النخامة في الامراض الفايروسية قد تتحول الى لون اخضر عند اقتراب الشفاء لكن الالتهاب البكتيري يسبب نخامة تزيد يوما بعد يوم وضيق في النفس

اسئلة وتوضيحات

-هل يمكنني استخدام المضاد الحيوي احتياطا لتجنب تحول المرض الى التهاب بكتيري؟

الجواب لا ,لانه اذا استخدمت مضاد حيوي فانت تعطي فرصة تطور للبكتريا المقاومة لهذا المضاد (لانك تقتل كل البكتريا المنافسة لها) ولهذا فعلى الاكثر هذا المضاد الحيوي سيكون غير فعال اذا استخدمته بشكل استباقي.

-عندي ضيق نفس و نخامة فيها قيح وتزيد مع الايام هل احتاج مضاد حيوي على شكل ابر خصوصا اذا كانت عندي حمى؟

نعم قد تحتاج مضاد حيوي لكن الافضل ان تراجع الطبيب للمعاينة وقياس نسبة الاوكسجين في الدم. الكبسول كافي جدا للعلاج على ان تكمل مدة العلاج كاملا

الرجاء الانتباه الى اكمال كل ايام العلاج لان ترك المضاد الحيوي بشكل مبكر هو من اكثر الاسباب خطورة للتسبب بالمقاومة البكتيرية

علاج الابر ضروري فقط عند تدهور الحالة الصحية واحتياج اوكسيجين في المستشفى.

معظم الناس تعتقد ان علاج الابر افضل خارج المستشفى و هذا الاعتقاد خاطئ جدا لكن علاج الابر قد يعطيك احساس نفسي خاطئ انك تستلم علاج اقوى من الكبسول.